MIT-MIR
Maßgeblich für deine Beziehungen ist meist die Beziehung zu dir selbst.
„Sich selbst zu kennen ist der Beginn aller Weisheit."
(Aristoteles)
So geht es nicht mehr weiter!
Du empfindest immer mehr Stress und Anspannung?
Deine Energie schwindet, und du fühlst dich zunehmend erschöpft und überfordert?
Du reagierst schnell gereizt und hast das Gefühl, nicht richtig bei der Sache zu sein?
Es kommt dir so vor, als würdest du dich selbst nicht richtig verstehen?
Du fühlst dich wie abgeschnitten von dir selbst. Wie getrennt von dir, ohne wirklichen Kontakt zu dienen Gefühlen und Bedürfnissen.
Du beginnst, dir Fragen zu stellen:
Was will ich?
Was will ich nicht?
Warum tue ich was ich tue?
Warum lasse ich was ich lasse?
Wer bin ich?
Wie möchte ich sein in diesem einen kostbaren Leben?
Und jetzt?
Der größte Konflikt scheint in dir zu liegen.
Doch die Grundlage für ein harmonisches und erfülltes Leben ist die echte Beziehung zu dir selbst.
Mit zunehmender Verbindung zu dir selbst bist du mehr und mehr in der Lage, auch authentische Beziehungen zu anderen Menschen aufzubauen.
Es klingt paradox, doch um dir selbst näher zu kommen, ist es hilfreich, zunächst Abstand von dir zu nehmen. Somit schärft sich das Bild.
Mach dich auf den Weg. Zu dir.
Therapie oder Coaching?
Das klären wir gemeinsam. Ich berate dich gerne.